Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
75 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 31.61g | Prot: 71.52g | Carbs: 162.52g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Маркет Перекресток Вишня без Косточки Быстрозамороженная , Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Курица Вареная, Гречка. Dinner: Вареное Яйцо, Гречка. Snacks/Other: Маркет Перекресток Вишня без Косточки Быстрозамороженная , Гречка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunshine23181's Weight History
|