Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 112.94g | Prot: 50.38g | Carbs: 20.11g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Белый Город Сливки 33%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фундук Фундук, Орехи Кешью. Lunch: Помидоры, Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Семга. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellomat's Weight History
|