Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
818 kcal
|
Fat: 39.97g | Prot: 45.85g | Carbs: 69.46g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Окей Слива Круглая Синяя, Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Лепешка Арабская Пита, Краб. Lunch: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Life Protein Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia.27's Weight History
|