Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 86.28g | Carbs: 135.87g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Село Зеленое Молоко Козье, С.Пудовъ Мука Миндальная , Белый Город Молоко 2,5%, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Dr. Oetker Какао-Порошок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан, Яйцо Куриное. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Белый Город Молоко 2,5%, President Сливочный Крем Взбитый Ультрапастеризованный, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Белый Город Молоко 2,5%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Dinner: Клубника, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сельдерей, Капуста, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|