Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3337 kcal
|
Fat: 158.15g | Prot: 126.58g | Carbs: 278.91g.
Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами, Миндаль Миндаль, Сахар, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Грецкие Орехи. Dinner: Добрый Сок Мультифрукт, Konti Супер Контик Суфле, Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пиво, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|