Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 35.44g | Prot: 56.26g | Carbs: 223.86g.
Breakfast: Кинто Сацебели Охотничий, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Кофе с Молоком, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. Lunch: Клубника, Ollis Удон с Морепродуктами. Dinner: Мёд, Красное Золото Краб Натуральный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Пятерочка Груша Сезонная , Amway Протеиновый Порошок. Snacks/Other: Карамель, Fitcake Горький Шоколад с Финиками. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина.8899's Weight History
|