Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
48 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 33.90g | Prot: 60.12g | Carbs: 64.73g.
Lunch: Грейпфрут, Kamis Зелень Петрушки, Окей Перец Желтый , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Молком Ряженка 3.2%, Льняное Масло, Куриная Грудка на Гриле, Ашан Сельдь Сл/с Филе. Snacks/Other: Сахар. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лесечка конфетта's Weight History
|