Jminuszehn's Journal, 21 May 21

Wenn man die 63 schonmal gesehen hat, ist das echt schwer, so lange nochmal mit der 64 zu verbringen, dennoch mein gesetztes Ziel ist unter 65 Ende Mai... Das sollte klappen.

64.6 kg Lost so far: 5.2 kg.    Still to go: 5.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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2119 kcal

Fat: 82.40g | Prot: 66.04g | Carbs: 127.06g.   Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelbrei, Aldi The Wonder Hack . Dinner: Milfina Kräuterbutter, Bulgursalat, Aldi Nackensteaks, Mönchshof Kellerbier. more...

1743 kcal

Exercise: Bicycling (leisurely) - <16/kph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...