Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
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61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2120 kcal
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Fat: 68.27g | Prot: 79.39g | Carbs: 241.32g.
Breakfast: Danone Hipro Mirtillo, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. Lunch: Lidl Ciabatta alle Olive Nere, Le Stagioni D’Italia Riso del Delta del Po, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Asparagi. Dinner: Heineken Birra, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso), Carrefour Tiramisù. Snacks/Other: Esselunga Top Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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ecccetera's Weight History
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