Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 60.52g | Prot: 73.01g | Carbs: 71.78g.
Breakfast: Яблонька Пудинг Творожный с Курагой, ВкусВилл Джем Десертный Стерилизованный Апельсиново-Лимонный, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Вареное Яйцо, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Верба 35's Weight History
|