Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 75.08g | Prot: 42.84g | Carbs: 116.18g.
Breakfast: Капучино. Lunch: Яйцо Всмятку, Ашан Мини-Багет Гурман, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Мусака, Solen Chocodan's, Капучино. Snacks/Other: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Tini Montepulciano D'abruzzo, Капучино, Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
svetlana.st's Weight History
|