Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 79.79g | Prot: 110.12g | Carbs: 70.15g.
Breakfast: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яйцо, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Своя Линия Семга Слабосоленая . Lunch: Красные Помидоры, Оливковое Масло, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Мясо Индейки, Повна Чаша Гречка. Dinner: Мясо Индейки, Красные Помидоры, Яйцо, АВОКАДО АВОКАДО, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Snacks/Other: Конфета. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|