Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 78.57g | Prot: 101.81g | Carbs: 135.97g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черемушки Хлеб Зерновик, Перекресток Авокадо , Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Просто Мёд , Перекресток Яблоко Гала, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Скумбрия Запеченная. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Просто Мёд , Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, IL Патио Салат с Тунцом . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|