Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 44.80g | Prot: 35.79g | Carbs: 164.10g.
Breakfast: Аморе Лосось Рубленый Подкопченный с Ананасом, Белый Хлеб. Lunch: Bonjour Груша с Французской Ванилью, Белый Хлеб, Суп Грибной. Dinner: Макдоналдс Молочный Коктейль Ваниль, Пицца Просто Цыпленок Барбекю. Snacks/Other: Чудо Творожок 2 Слоя Вишня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
считаю калории, но у меня плохо с математикой's Weight History
|