Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
92.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2317 kcal
|
Fat: 87.99g | Prot: 66.07g | Carbs: 312.93g.
Breakfast: Baker House Торт Тирамису, Банан, Булгур (Вареный). Lunch: Суп из Семги. Dinner: Красное Яблоко, Плов с Курицей, Первый Хлебозавод Хлеб Зерновой с Семенами Льна, Мясновъ Квас Окрошечный, Метрополис Салат Окрошечный. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-=BoRiS=-'s Weight History
|