Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1816 kcal
|
Fat: 103.08g | Prot: 87.10g | Carbs: 134.47g.
Breakfast: Своя Линия Халва Ванильная, Alpro Soya Banana, Авокадо, Помидоры, Almette Творожный Сыр с Травами , Яйцо, Яйцо, Norven Горбуша Холодного Копчения. Lunch: Almette Творожный Сыр с Травами , АТБ Хлеб Финский, Рыбный Суп. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке, Шампиньоны Тушеные, Yofi Тахини Кунжутная Паста, Редис, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: McDonald's Какао Средний. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missdaria67's Weight History
|