Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 90.44g | Carbs: 127.58g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Восход Хлеб Уныш, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вязанка Сосиски Сливушки. Lunch: Окей Мексиканская Смесь Замороженная , Prosto Рис Золотой Дуэт, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Белое Облако Кефир 3,2%, Банан, Голден Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miracleforlife's Weight History
|