|
Стало прохладнее, ушёл литр воды.
|
77.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 76.13g | Prot: 75.98g | Carbs: 221.02g.
Breakfast: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Моя Цена Молоко 2,5%. Lunch: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Тольяттимолоко Творог 5%, Моя Цена Молоко 2,5%. Dinner: Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный ГОСТ , Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Other: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Моя Цена Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ряба Майонез Провансаль, Замороженная Вишня. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|