Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 60.71g | Prot: 92.80g | Carbs: 161.33g.
Breakfast: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Грецкие Орехи, Киприно Масло Сливочное Крестьянское 72.5%, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Манка. Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Кальмарный салат, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Dinner: Киприно Масло Сливочное Крестьянское 72.5%, Флотская Килька, Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Гречневые, Семена Льна, Апельсин, Ситниковское Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
byvaltseva24's Weight History
|