Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 55.29g | Prot: 68.25g | Carbs: 182.90g.
Breakfast: Пирог с Капустой, Кофе с Молоком и Сахаром, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Агрокомплекс Сосиски . Lunch: Snickers Snickers Криспер, Курица Вареная, Гречневый Суп, Кабачковый Торт, Макароны Отварные. Dinner: Кабачковый Торт, Золотой Петушок Мясо Цыплёнка в Собственном Соку, Макароны Отварные. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Яблоко Красное , Кириешки Сухарики. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamina.sveta1985's Weight History
|