Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
77.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 42.72g | Prot: 25.81g | Carbs: 152.70g.
Breakfast: Мария Рогалик с Вареной Сгущенкой, Слабое Кофе с Сахаром, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Lunch: Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Мороженое, Свекла Вареная, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|