Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 52.36g | Prot: 76.70g | Carbs: 114.42g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Клубника, Малина, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Кинза, Помидоры, Волков Шампиньоны Гриль, Малина, Кофе. Dinner: Волков Шампиньоны Гриль, Кинза, Помидоры, Кофе, Груша. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир Обезжиренный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|