carmen1123's Journal, 19 May 21

Wiege mich nicht mehr so oft dafür messe ich.... Heute gesündigt aber das ist mal drin

82 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 17 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

908 kcal

Fat: 36.31g | Prot: 32.74g | Carbs: 111.93g.   Breakfast: Äpfel. Dinner: Dönerpizza. more...

3117 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Cleaning - 5 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...