Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
76.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 84.25g | Prot: 81.63g | Carbs: 69.82g.
Breakfast: Чай, Клубника, Лук, Магнит Вырезка Свиная. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Байсад Томатная Паста, Свекла Вареная, Лук, Морковь, Капуста, Куриное Филе. Dinner: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Vita Творог 5%, Natur Foods Чернослив без Косточек , Магнит Яблоко. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arslanovakristina's Weight History
|