Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 6126.54g | Prot: 10734.83g | Carbs: 22599.26g.
Breakfast: Кормилица Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Sen Soy Фунчоза Вареная, Принцесса Вкуса Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Кофе. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Кофе, Сахар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Коломенское Батон Нарезной, Danone Творожный Груша и Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|