Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 39.71g | Carbs: 173.66g.
Breakfast: Ferrero Tic Tac, Bahlsen Hit o Smaku Czekoladowym, Makar Płatki Migdałowe, Cynamon, Gruszki, Corny Corny Free Biała Czekolada. Lunch: Ania 1990 Ciasteczka Owsiane Babci Ani, Żelki, Kujawski Olej (10g), Virtu Krokiety ze Szpinakiem, Pilos Ser Carski, Światowid Ser Gouda, Helcom Papryczki Ostre w Zalewie, Ogórek (Obrany), Winiary Majonez Dekoracyjny, Bułka Kukurydziana. Snacks/Other: Granex Zdrowy Błonnik, Vitanella Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Pieczeń rodziców, Chleb Pszenny , Inka Kawa Zbożowa. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|