Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2955 kcal
|
Fat: 168.83g | Prot: 133.75g | Carbs: 220.61g.
Breakfast: Яблоко, Nestle Кит Кат (29г), Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Батон, Ростовские Хлебцы, Яйцо-Пашот. Lunch: Плов со Свининой, Лента Лук Маринованный, Шашлык из Свинины. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Славица Мороженое Сырное, Любятово Печенье Шоколадное. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лизанька0202's Weight History
|