Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 58.97g | Prot: 81.48g | Carbs: 99.96g.
Breakfast: Лакомка Семечки, Torras Чёрный Шоколад с Манго, La Veneta Руккола, Les Chateaux De France Бри, Маринадо Огурец Маринованный, Ашан Филе Куриное Отварное, Trapeza Овсяная Крупа . Lunch: АТБ Кабачок, АТБ Огурец, La Veneta Руккола, АТБ Помидор , Сильпо Редис, Хуторок Гречка, Ашан Филе Куриное Отварное. Snacks/Other: Буренка Сливки 10% , Своя Линия Семечки Жареные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|