Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 70.23g | Prot: 60.46g | Carbs: 58.47g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Оливки, Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Филе, Жареное Яйцо, Сыр, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. Lunch: ВкусВилл Мороженое Пломбир , Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, ITLV Маслины без Косточки, Куриное Филе, Оливки, Красная Фасоль (Консервированная). Dinner: Шоколад, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Магнит Апельсин, ITLV Маслины без Косточки, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nubar_chubrik's Weight History
|