Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
55 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 79.96g | Prot: 79.74g | Carbs: 99.06g.
Breakfast: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Избенка Сыр Адыгейский, Galbani Сыр Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Магнит Яйцо Варёное , Творог 9%, Станем Друзьями Авокадо . Lunch: Избенка Сырники Творожные 5%, Зеленый Листовой Салат, Мираторг Драники Картофельные. Dinner: Фрутилад Черная Смородина, Творог (Полностью Обезжиренный), Зеленый Листовой Салат, Редис. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|