Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
74 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 66.11g | Carbs: 68.49g.
Breakfast: Клубника, Сваля Тильзитер, Schneller Колбаса Крупнокусковая, Паштет из Курицы, President Creme De Camembert, Елизавета Хлебцы Вафельные, Каждый День Молоко 1,5%, Агуша Творог Детский 4,5%. Lunch: Heinz Кетчуп с Карри, Макароны Отварные, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Dinner: Ростик'c - KFC Сандерс Баскет. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|