Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 71.13g | Prot: 73.53g | Carbs: 239.16g.
Breakfast: Розумний Вибір Цукор, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сто Пудов Молоко Сухое Обезжиренное , Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Шоколад, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Сладкий или Горький Шоколад, Булкин Булочка Сдобная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panzar.marina's Weight History
|