Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 75.30g | Carbs: 95.69g.
Breakfast: Slakon Конфеты Желейные со Вкусом Вишни , Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Редис, Фрегат Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, 5 Морей Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Картофель (без Соли, Отварной). Dinner: Сырники с Рисовой Мукой, Киви. Snacks/Other: Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlechkaKovanova's Weight History
|