Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2138 kcal
|
Fat: 69.60g | Prot: 73.51g | Carbs: 298.83g.
Breakfast: Кофе Латте, Красный Октябрь Конфета Столичная, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Банан, Alpro Напиток Миндальный Кофейный Caffe. Lunch: Крекеры, Шарлиз Пастила, Starbucks Лимонад Ежевичный Мохито (Grande). Dinner: Barilla Соус Цуккини и Баклажаны, Barilla Спагетти #5, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Wunderfrucht Персики в Шоколаде, Starbucks Карамель Маккиато (Grande), Aquell Vitamin Water. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nechka266's Weight History
|