Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 87.94g | Carbs: 113.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, Лавка Традиций Сыр Халуми. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша, Оливковое Масло, Телятина Гриль, Помидоры. Dinner: Том Арахисовая Паста с Изолятом, Bob Snail Пюре Манго, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Healthy Tradition Батончик Инжир, Яблоко Зеленое, Roshen Карамель Peppinezzz. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|