Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
47.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 71.05g | Prot: 94.94g | Carbs: 115.14g.
Breakfast: Свежевыжатый Яблочный Сок, ВкусВилл Зефир Воздушный , Aroy-D Сладкий Соус Чили для Спринг Роллов, Окей Яица. Lunch: Aroy-D Сладкий Соус Чили для Спринг Роллов, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Плов из Булгурла Альбина. Dinner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ежики Альбина, Вкусвилл Ассорти Макарун Фисташка. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Albinalisa's Weight History
|