Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
578 kcal
|
Fat: 36.09g | Prot: 9.62g | Carbs: 56.64g.
Breakfast: Домашние Заготовки Лечо, Огородников Лечо Болгарское, Меленъ Лечо по Домашнему, Лечо, Сливочное Масло, Яйцо, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|