|
Застой жидкости
|
60.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 36.28g | Prot: 84.89g | Carbs: 101.83g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Классическая, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Сыр Маасдам , Мультизерновой Хлеб, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Curtis Чай Зеленый. Dinner: Curtis Чай Зеленый, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|