Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2531 kcal
|
Fat: 79.39g | Prot: 142.65g | Carbs: 317.75g.
Breakfast: Активиа Probiotic Bowl, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, Liquid&Liquid Collagen Velvet Ace 1000. Lunch: Банан, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Филе Грудки Гриль с Перцем и Чесноком, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки с Прованскими Травами . Dinner: Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000. Snacks/Other: 3 Корочки Сухарики Холодец с Хреном , Pringles Чипсы Original, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malenki_devo4ka's Weight History
|