Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
93.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 40.15g | Prot: 72.91g | Carbs: 76.15g.
Breakfast: Жар Птица Сагудай из Кеты, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные. Lunch: Плов со Свининой. Dinner: Плов со Свининой. Snacks/Other: Ебатон Протеиновое Печенье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дама с собачкой@'s Weight History
|