Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
91 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 55.40g | Prot: 52.34g | Carbs: 121.80g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Йола Колбаса Полукопченая Говяжья, Hochland Сыр Плавленный Фетакса. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Ленивые Голубцы, Искренне Ваш Кефир 3,2%, Хлеб, Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Лимон, Петрушка. Dinner: Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sakina_87's Weight History
|