Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 53.11g | Carbs: 104.48g.
Breakfast: Бургер Кинг Шримп Ролл, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Be First Коллаген. Lunch: ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей. Dinner: Санта Бремор Икра с Креветкой, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Красные Помидоры, Огурец, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Черника. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|