Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
87.4 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 43.40g | Prot: 135.84g | Carbs: 39.67g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Dinner: Помидоры, Ашан Налим, Яйцо. Snacks/Other: Натуральный Сыр. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenakrukova5796's Weight History
|