Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
110.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 119.52g | Carbs: 103.83g.
Breakfast: Творог 9%, Сироп. Lunch: Огурец (с Кожурой), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Индейка Отварная, Чечевица Вареная. Dinner: Котлеты из Говядины, ЭГО Ряженка 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina8355's Weight History
|