Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 90.31g | Prot: 95.28g | Carbs: 69.44g.
Breakfast: Шашлык из Свинины, 5 Океанов Крем Рыбный с Форелью, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Жареная Картошка, Лента Лук Маринованный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Петелинка Фарш Куриный Отборный/Охлаждённый, Яйцо. Snacks/Other: Киви, Шашлык из Свинины, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лизанька0202's Weight History
|