|
1.5 aydir ramazani bahane edip suursuzca yedim ve hic spor yapmadim.Sonuc ise 1.7 kilo artisi, inanin buna sevindim daha fazla bekliyordum ama boyleee olmaz deyip seruvenime yarin kaldigim yerden devam ediyorummmm , ya bismillah bol eksiler 😊
|
71 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.3 kg a Week
|