Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 78.92g | Prot: 117.71g | Carbs: 166.59g.
Breakfast: Вкус Вил Буженина в Аджике, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ecofood Арахисовая Паста, творожно-сырная лепешка, Sporty Fitness Cookie Fresh Lemon. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Куриная Грудка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо, Магнолия Чиабатта , Corniche Snow White Mega Marshmallows, Parmalat Молоко 1,8%. Dinner: SPAR Булочка Кукурузная с Сыром, Капучино, SPAR Сэндвич Двойной с Курицей. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|