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j'ai repris du poids mais comme je l'avais perdu après un jeûne hydrique je ne me formalise pas. la taille de mon bassin a diminué de 6cm tout de même.
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98.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1519 kcal
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Fat: 53.80g | Prot: 76.71g | Carbs: 186.44g.
Breakfast: Carrefour Confiture Fraise, St Hubert St Hubert 41, Biocoop Pain Farine Bio, Café. Lunch: Poires, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Céleri Rave, Mayonnaise. Dinner: Poires, Fromage de Brebis, Biocoop Pain Farine Bio, Maquereau, Saumon, Thon Albacore (Poisson), Courgette. more...
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2546 kcal
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Exercise:
tapis de marche - 26 minutes, vélo elliptique - 35 minutes, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 2.5 kg a Week
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