|
Ważne że do przodu 😀
|
65.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 51.77g | Prot: 86.12g | Carbs: 75.82g.
Breakfast: Piątnica Serek Wiejski, Maribel Dżem Ekstra Malinowy, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Jajko, Czas na Grill Kiełbaski z Kurczaka Curry. Lunch: Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Nautica Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym, Maribel Dżem Ekstra Malinowy, Piątnica Serek Wiejski. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|