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🙃 einen schönen Sonntag euch Allen! ich starte den Tag mit einem Lauf. 🤸♀️
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64.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1422 kcal
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Fat: 45.49g | Prot: 54.04g | Carbs: 196.30g.
Breakfast: Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Bio Joghurt Mild, Blaubeeren, Äpfel, Krüger Schoko Cappuccino. Lunch: Mondo Italiano Pizza Schinken. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Goutier Schoko und Keks. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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